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ニュース&トピックス

NEWS&TOPICS

熊野医師 NHK「サイエンスZERO」出演のお知らせ

2016年8月21日(日)、熊野 宏昭医師がメディアにご出演されます。

内容は、『新・瞑(めい)想法?“マインドフルネス”で脳を改善!』です。
ぜひ、ご覧ください!

番組名:NHK Eテレ「サイエンスZERO」

日時:8/21(日) 夜11時30分~
(再放送 8/27(土) 昼0時30分~)

放送内容:
今、めい想が大ブーム!?宗教性を排除したことで、「マインドフルネス」の名で世界中に広まっている。ビジネスの世界では効率をアップさせると大人気。
さ らに医療の現場では、うつ病の再発防止などでも応用されている。その理由は、最新の脳科学により、わずか数日の実践で脳が改善することが分かってきたためだ。
番組では簡単に実践できるマインドフルネス法もご紹介!
脳が劇的に変化を遂げ、ストレスから解き放たれる秘密に迫る!

スタジオゲスト、早稲田大学の熊野宏昭教授。

番組サイトはこちら