第1回マインドフルネス・ワークショップを開催します【講師；熊野宏昭先生】

第1回マインドフルネス・ワークショップを開催します。

期日：2016年1月16日（土）　13:00～16:00
会場；ショートケアセンター（赤坂クリニック8階）
講師；熊野宏昭先生

＜御略歴＞
早稲田大学人間科学学術院教授、赤坂クリニック医師
日本マインドフルネスセンター理事
＜著書＞
新世代の認知行動療法、マインドフルネスそしてACTへ、ストレスに負けない生活　その他多数

定員；40名
申込方法；要予約。赤坂クリニック6階受付で直接、もしくはお電話（赤坂クリニックTEL；03-5575-8198）。
参加費；赤坂クリニック通院中の方・・・ショートケア代（保険）＋予約料1,080円

当日；
通院中の方は6階で会計後8階会場へ。
会計時に混雑が予想されますので、早めに余裕をもってご来場ください。
会場はヨーガマットの上に坐ることになりますので、スカートや締め付けのあるズボンはお控えください。