◆年末年始休診のお知らせ
2023年12月29日(金)午後～2024年1月3日(水)は、クリニック休診となります。

◆髙橋医師 休診のお知らせ
髙橋医師は体調不良により、当面の間休診させていただきます。
復帰時期は未定です。
髙橋医師でおかかりの患者様は、他の医師でご案内させていただきますので、恐れ入りますが当院までご連絡をお願い致します。
ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。

◆ウェルビーイングプログラム開催中
今後の開催内容をお知らせします。興味のある方は、ぜひご参加ください！
予約はこちら
10月
・東洋医学講座（体質チェック①）
・認知変容 入門
・コミュニケーションスキル（伝えたい感情に気づく）
11月
・不安と向き合う方法（曝露療法）
・リラクセーション法
・東洋医学講座（体質チェック②）
・自律神経①
・コミュニケーションスキル（批判と怒りの対処）

◆《初心者歓迎》毎週火曜にビギナーズクラス開催
初心者向けに講義と実践を行います。①～⑤のどの回からでも参加可能です。
実践では、ヨーガと瞑想を行います。症状が安定してきた方、心穏やかに自分と向き合いたい方、是非一度体験してみてください。
なお、隔月開催になり、10月は開催、11月は休講予定です。
予約はこちら

◆椅子を使ったマインドフルネス　担当：のぶこ先生
開催日時：10月17日（金）14：30～16：00
＊午前中のベーシッククラスと続けて受講する場合はどちらかが自費になります。
ヨガマットや座布がなくても椅子さえあればどなたでもマインドフルネスができます！
妊娠中の方や膝や腰に痛みがある方、ご高齢の方でも安心して受講いただけます。
予約はこちら

◆オンライン瞑想会
毎週木曜日　21：15～22：00　担当：ようすけ先生
Zoomを使用しご自宅からオンラインで瞑想会に参加できます。
ご気軽にご参加ください。
ご予約はこちら