夜泣きや寝ぐずり、お昼寝がうまくいかないと、赤ちゃんの睡眠は足りてるのかな？そしてママやパパも「眠くて辛い」と感じることも多いですよね。そんな悩みを抱える方を対象に「ねんね講座」を開催します。

この講座では、赤ちゃんの睡眠について学んだ心理士が、赤ちゃんの眠りの基本とそのメカニズムをわかりやすく解説します。お子さんの眠りについての疑問や不安を一緒に解消し、少しでも日々の育児が楽になるお手伝いができればと思っています。

また、このOHANAウェルビーイングの「ねんね講座」では同じように赤ちゃんの眠りに悩むママと情報を共有できる場を作っています。心配や不安を話し合い、お互いに支え合える時間にしましょう。
初めての方も大歓迎です。赤ちゃんも一緒に参加していただけます。
これから出産を控えている方にも、赤ちゃんの睡眠に関する基礎知識を事前に知っておくことで、出産後の不安を和らげるヒントが得られる内容となっています。ぜひご参加ください。
赤ちゃんの安心安全で健やかな眠りを育むために「赤ちゃんの眠りの基本」を一緒に学びましょう。

【ウェルビーイングプログラム～ママとプレママのための赤ちゃんのねんね講座～】
■日時
2025年4月25日（金） 11：00～12：30

■場所
赤坂クリニック

■対象者
妊娠中や、育児中の方
(今回は女性のみ対象とします。育児中のお子さんの年齢は特に問いませんが、イメージとしては未就学の幼児さんまでです。)
※プログラムの共通ルールとして、予約前には主治医の許可が必要です。

■費用
保険適応

■予約
予約ページから予約をお願いします。
>予約ページ

今回初めてご参加いただく方は、当日までに下記の参加申し込み兼同意書（事前問診）にもご回答ください。
>参加申し込み兼同意書（事前問診）

今後は、6月13日(金)、7月13日(金)11時～12時半
ママとプレママのためのコミュニケーション(上手な頼り方、断り方)を予定しています！