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ニュース&トピックス

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【参加者募集】マインドフルネス認知療法

うつがなかなか改善しない、色々なことをぐるぐる考えてしまう・・・ということはありませんか? 

マインドフルネス認知療法では、認知療法の視点でうつになるメカニズムを解明し、瞑想などマインドフルネス的な対処方法で、うつの改善と再発予防法を習得します。
参加者募集中ですので、ぜひご参加ください。

日程:
5/1(水)10:30-12:00 オリエンテーション
第1~8回は5/8~6/26 毎週水曜日10:30~12:30

担当講師:
小松(臨床心理士/公認心理師/オックスフォード認定MBCT講師)

費用:
保険適応+初回に資料代22,000円(税込)

備考:
オリエンテーション前に個別事前面接があります(随時予約可)。
お申込み・質問は6階受付もしくはお電話(03-5575-8198)

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